Katrina瑜珈經驗始於中學時代,仍在求學階段的她還未知道從此與瑜珈結下不解緣。本著求知求真的精神,大學畢業後當過記者、財經分析員,營營役役,總覺生活缺少了什麼,不斷渴求、追尋靈性以及生命的意義,最後在瑜珈找回失落的那一塊拼圖,2015年初她遇上上師Audrey Lappa,深得啟蒙,師隨到香港、尼泊爾、台灣、泰國及上海。

求知若飢的她不斷涉獵不同範疇,包括產前、產後瑜珈以及主動分娩,她更遠赴喜馬拉雅山學習各種頌缽技巧,從小學琴的她一下子迷上頌缽,樂不此彼,後來亦跟隨歐洲頌缽大師Hans de Back,揉合東西方頌缽精祽。

求知若飢的她不斷涉獵不同範疇,包括產前、產後瑜珈以及主動分娩。

Katrina導師資歷:
• 孕婦瑜珈師資培訓
• 環宇瑜珈師資培訓第一、第二及第三部分–創辦人Andrey Lappa親傳(共400小時)
• 荷蘭The Health Angels 聲音按摩初級及高級證書
• 喜瑪拉雅頌鉢治療
• 空中瑜珈基礎證書
• 瑜珈棒培訓